ACTIVATION OF GLUTES ON 99% | TRAINING FOR TOTAL MUSCLE CONTROL | 22x22 22X22 15:08 4 years ago 7 019 818 Далее Скачать
НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ! УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ | ПОПА-ОРЕХ | BUTT WORKOUT Nastya Melomur 7:17 6 years ago 14 027 913 Далее Скачать
Эти упражнения на ягодицы обязательно должны быть в твоей программе Павел Тулюпа 0:44 1 year ago 636 106 Далее Скачать
3 ЛУЧШИХ упражнения на ВЕРХ ягодиц 😍🔥 Округли ягодицы! ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес 0:16 2 years ago 350 410 Далее Скачать
Упражнения для бедер и ягодиц за 20 минут [Workout | Будь в форме] TopStretching Workout - Будь в форме! 3:58 8 years ago 485 455 Далее Скачать
Добавьте сложности и разнообразия в свои ягодичные мостики🍑 Растяжка онлайн-Mokeeva_stretching 0:19 1 day ago 428 Далее Скачать
Топ 3 упражнений на ягодицы, чтобы не перекачать ноги Павел Тулюпа 0:37 2 years ago 333 434 Далее Скачать
*ВЗРЫВНАЯ* ТРЕНИРОВКА из ягодичных мостиков // Лифтинг ягодиц дома без оборудования или с резинкой ДелайТело 9:04 1 year ago 393 130 Далее Скачать
Лучшее упражнение на ягодицы в любом возрасте: НЕ приседания #shorts Марина Кострова 0:40 2 years ago 237 216 Далее Скачать
Базовое упражнение на ноги и ягодицы. Выпады - делай правильно EASY FITNESS 0:05 1 year ago 292 763 Далее Скачать
Как квадратные ягодицы сделать округлыми. Силовые упражнения ДЛЯ ОКРУГЛЫХ и УПРУГИХ ЯГОДИЦ Newyorkfitspo 9:27 7 months ago 68 594 Далее Скачать
⚡️ Силовая тренировка из новой программы для #ягодиц от Кати Усмановой #фитнес #мотивация Usmanova TV и GymTeam 0:17 1 year ago 118 142 Далее Скачать
12 MIN BRAZILIAN BUTT LIFT WORKOUT (Round & Lifted Booty) | Eylem Abaci Eylem Abaci 12:24 3 years ago 1 457 250 Далее Скачать
ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ ПРИ БОЛИ В СПИНЕ ? Пенкин Егор - Здоровое Будущее 1:00 1 year ago 244 605 Далее Скачать
10 Min | 10 Days | 10 Exercises to GROW BUBBLE BUTT - Intense Booty Challenge, No Equipment, At Home getfitbyivana 11:19 1 year ago 7 098 720 Далее Скачать